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Peter Dexheimer
Allensteiner Straße 5
66994 Dahn

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Das Wohlergehen unserer Leser liegt uns am Herzen. Daher geben wir als Online-Ratgeber Tipps und Ideen in den Bereichen Gesundheit, Beauty, Abnehmen, Fitness, Anti-Aging und vieles mehr. Wir berichten über natürliche, alternative Wege, für ein besseres, gesünderes und glücklicheres Leben im Einklang mit der Natur.

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Nachrichten

vor 3 stunden von Ihr-Wellness-Magazin

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Massageöl selber machen - Rezept: Aroma Massageöl mit Orangenduft
    

vor 1 tag von Ihr-Wellness-Magazin

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Beauty: So pflegt Honig die Haut - ein natürlicher Weg zu gesunder, schöner Haut ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/bienenprodukte/honig/honig-haut-kosmetik.html
So pflegt Honig die Haut | Kosmetik
    

vor 2 tage von Ihr-Wellness-Magazin

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Detox-Drink mit Artischockensaft | Detox-Säfte - Rezepte
    

vor 3 tage von Ihr-Wellness-Magazin

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Sehtraining & Augentraining Übungen - sie fördern und stärken das Sehpotenzial http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/gesundheit-01/seh-und-augentraining-teil-02-bilder.html
Sehtraining und Augentraining Übungen Teil 2 | Bildergalerie
    

vor 6 tage von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein schönes Wochenende. Rezeptidee: Leichte Low Carb Kokos-Mousse mit Banane http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-desserts/low-carb-dessert-05.html
Leichte Low Carb Kokos-Mousse mit Banane - Rezept
vor 6 tage
Vital Shop Nannen - danke, das wünschen wir auch
    

vor 6 tage von Ihr-Wellness-Magazin

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DIY-Kosmetik-Rezept für Badeöl für ein Entspannungsbad - besonders geeignet bei Stress, Prüfungsangst und seelischen Belastungen http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/naturkosmetik-rezepte/badezusaetze-selber-machen-bilder/badezusatz-rezept-04.html
Badezusätze selber machen: Badeöl für Entspannungsbad
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Interessante Infos über Meditation und wie man damit zur inneren Ruhe findet ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/qigong/meditation.html
Meditation
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundes Frühstück zum Abnehmen - Magerquark-Rezepte zum Abnehmen
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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Hier zeigt Olympiasiegerin Sabine Spitz 3 Fitness Übungen für die schräge Bauchmuskulatur für eine schmale Taille http://www.ihr-wellness-magazin.de/fitness/fitness-uebungen/fuer-eine-schmale-taille.html
Bauchmuskeln trainieren | Übungen
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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Seife herstellen - Seifen-Rezept: Olivenölseife selber machen
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein schönes Wochenende. Rezeptidee: Leichte Low Carb Mascarpone-Torte http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-kuchen-torten/low-carb-kuchen-06.html
Leichte Low Carb Mascarpone-Torte - Rezept
vor 1 woche
Vital Shop Nannen - wir wünschen auch ein schönes Wochenende
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: So kann man Burn Out Anzeichen erkennen und vorbeugen http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/tipps/burn-out-anzeichen-erkennen-vorbeugen.html
Burn Out Anzeichen erkennen | Burn out vorbeugen
    

vor 2 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Grüner Smoothie zum Abnehmen | Abnehmshakes selber machen
    

vor 2 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wissenswertes über die Gefahren von Silikon in Shampoos und Haarpflege http://www.ihr-wellness-magazin.de/beauty/pflege-haare-tipps/silikon-shampoos-haarpflege.html
Silikon in Shampoos | Silikon in Haarpflege
    

vor 2 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Lippenpflege Rezept: Lippenbalsam für zarte Lippen | Lippenpflege selber...
    

vor 2 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Vanilleeis selber machen - lecker und garantiert ohne künstliche Zusatzstoffe ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/wie-macht-man/vanilleeis-selber-machen.html
Vanilleeis selber machen | Rezept und Anleitung
    

vor 2 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein schönes Wochenende. Rezeptidee: Leichtes Low Carb Joghurt-Parfait http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-desserts/low-carb-dessert-03.html
Leichtes Low Carb Joghurt-Parfait - Rezept
vor 2 wochen
Vital Shop Nannen - danke, das wünschen wir auch
    

vor 2 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Pfirsich-Smoothie - Rezept zum Smoothies selber machen
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Spannende Infos über Ingwer - die gesunde Wurzel gegen vielerlei Beschwerden ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/heilpflanzen/ingwer-infos.html
Ingwer | Wirkung, Anwendung, Nebenwirkungen, Ingwerwurzel, Ingwerknolle
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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DIY-Kosmetik-Rezept für Rosmarin Duschgel - vitalisierend und durchblutungsfördernd http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/naturkosmetik-rezepte/duschgel-selber-machen-bilder/duschgel-rezept-05.html
Duschgel Rezept: Rosmarin Duschgel | Duschgel selber machen
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Anti-Aging: Hier eine Anleitung für eine Lymphdrainage fürs Gesicht - beseitigt Tränensäcke und Schwellungen ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/anti-aging/anti-aging-kuren/lymphdrainage-gesicht.html
Anti Aging Kuren | Lymphdrainage Gesicht | Anleitung
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Abnehmen ohne zu hungern - Vollkornmüsli mit Kleie und Buttermilch
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein schönes Wochenende. Rezeptidee: Saftiger Low Carb Mohnkuchen http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-kuchen-torten/low-carb-kuchen-07.html
Saftiger Low Carb Mohnkuchen - Rezept
vor 3 wochen
Vital Shop Nannen - danke, das wünschen wir auch
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Beauty: Gesichtsmasken selber machen - 3 Rezepte für die Schönheit http://www.ihr-wellness-magazin.de/beauty/kosmetik-selber-machen/gesichtsmasken-selber-machen.html
Gesichtsmasken selber machen - Rezepte und Anleitungen
    

vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Parfum Rezept: Blumiges Parfum mit Lilien Duft | Eigenes Parfum selber...
vor 4 wochen
Vital Shop Nannen - tolle Rezepte
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vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Anti-Aging: Infos über Hyaluronsäure - das Anti-Aging-Mittel gegen Falten, Gelenkbeschwerden ... http://dld.bz/b6fVx
Hyaluronsäure
    

vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Entsäuern mit Kräutern zur Entsäuerung des Körpers
    

vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Rezeptidee: Kohlrabi-Möhren-Auflauf mit Hackfleisch - pikant gewürzt http://dld.bz/cU9Fh
Rezept für Kohlrabi-Möhren-Auflauf mit Hackfleisch | Rezept
vor 4 wochen
Vital Shop Nannen - hört sich lecker an
    

vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein schönes Wochenende. Rezeptidee: Fruchtige Himbeer-Cupcakes mit Vanille-Topping http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-cupcakes/low-carb-cupcake-05.html
Fruchtige Himbeer-Cupcakes mit Vanille-Topping - Rezept
vor 4 wochen
Vital Shop Nannen - wir wünschen auch ein schönes Wochenende
    

vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Propolis-Tropfen selber machen - zur Stärkung der Abwehrkräfte und zur Wundheilung http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/gesundheit-01/propolis-mittel-selber-machen-bilder/propolis-mittel-02.html
Propolis Tropfen selber machen - Rezept und Anwendungstipps
    

vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Hilfreiche Infos über Neurodermitis und was man dagegen tun kann http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/alternative-heilmethoden/neurodermitis.html
Neurodermitis
vor 5 wochen
Vital Shop Nannen - guter Beitrag!!!
    

vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Tee gegen Blähungen | Tipps und Mittel gegen Blähungen
    

vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Lecker und gesund ist das Trennkost Rezept "Scharfes Paprika-Reis-Gratin" http://www.ihr-wellness-magazin.de/abnehmen/trennkost-rezepte/scharfes-paprika-reis-gratin.html
Trennkost Rezepte | Scharfes Paprika-Reis-Gratin
    

vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Aloe Vera Bodylotion selber machen - Rezept & Anleitung
    

vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein schönes Wochenende. Rezeptidee: Low Carb Eis – Vanilleeis selber machen http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-eis-selber-machen/low-carb-eis-06.html
Low Carb Vanilleeis selber machen - Eisrezept
vor 5 wochen
Vital Shop Nannen - danke, das wünschen wir auch
    

vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Infos über Fenchel-Anis-Kümmel-Tee und seine Wirkung - drei Heilkräuter als ideales Team http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/heilpflanzen/fenchel/fenchel-anis-kuemmel-tee.html
Fenchel-Anis-Kümmel-Tee | Wirkung
    

vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Entschlacken mit Algen - sie stärken das Immunsystem und entgiften Leber, Nieren und Darm http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/gesundheit-01/koerper-entschlacken-bilder/entschlacken-12.html
Entschlacken mit Spirulina und Chlorella Algen zur Entschlackung und...
    

vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: So hilft Honig bei Husten - ein zuverlässig wirksames Hausmittel ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/bienenprodukte/honig/honig-bei-husten.html
So hilft Honig bei Husten | Honig
    

vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Natron-Deo-Spray selber machen - ohne Aluminium - Rezept
    

vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Spannende Infos über die Jiaogulan Pflanze - das "Kraut der Unsterblichkeit" - wirkt wie Ginseng, macht fit ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/naturheilmittel/jiaogulan-pflanze-und-ihre-wirkung.html
Die Jiaogulan Pflanze und ihre Wirkung
    

vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein schönes Wochenende. Rezeptidee: Low Carb Chia-Schoko-Pudding http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-desserts/low-carb-dessert-04.html
Low Carb Chia-Schoko-Pudding - Rezept
vor 6 wochen
vor 6 wochen
Vital Shop Nannen - danke, das wünschen wir auch
    

vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Entwässern mit Ananassaft gegen Wassereinlagerungen
    

vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Hitzewallungen – was tun? diese natürlichen und sanften Mittel können helfen ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/wechseljahre/wechseljahre-hitzewallungen/was-tun-bei-hitzewallungen.html
Hitzewallungen | Was tun bei Hitzewallungen
    

vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Buttermilch-Shake mit Honigmelone - Diät-Shake-Rezepte mit Buttermilch
    

vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: So hilft Honig bei Herpes und hilft gegen die schmerzhaften Lippenbläschen ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/bienenprodukte/honig/honig-bei-herpes.html
So hilft Honig bei Herpes | Honig gegen Lippenherpes
    

vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein frohes neues Jahr. DIY-Kosmetik-Rezept für Kokosöl Körperpflege zum Selbermachen http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/naturkosmetik-rezepte/kokosoel-kosmetik-selber-machen/kokosoel-kosmetik-03.html
Kokosöl Körperpflege selber machen - Rezept & Anleitung
    

vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Allen einen guten Rutsch und viel Gesundheit, Glück und Erfolg im neuen Jahr Rezeptidee: Weißer Glühwein http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/rezepte/gluehwein-selbst-machen-bilder/gluehwein-rezept-02.html
Glühwein selbst machen - Rezept: Weißer Glühwein mit Weißwein
vor 7 wochen
Vital Shop Nannen - für 2017 alles Gute wünscht der Vitalshop Nannen
vor 7 wochen
Martina Kandler - Wünsche euch auch alles Gute für 2017!
    

vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Selbstgemachter Eierlikör - Rezept: Eierlikör mit Sekt
    

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