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Peter Dexheimer
Allensteiner Straße 5
66994 Dahn

Tel: +49 (0) 6391 - 92 46 66

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Das Wohlergehen unserer Leser liegt uns am Herzen. Daher geben wir als Online-Ratgeber Tipps und Ideen in den Bereichen Gesundheit, Beauty, Abnehmen, Fitness, Anti-Aging und vieles mehr. Wir berichten über natürliche, alternative Wege, für ein besseres, gesünderes und glücklicheres Leben im Einklang mit der Natur.

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Nachrichten

vor 23 stunden von Ihr-Wellness-Magazin

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Spülung selber machen - Apfelessig Spülung für normales Haar
    

vor 1 tag von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Infos über Wirkung und Anwendung von Fenchel, seine Heilkraft wird seit alters geschätzt ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/heilpflanzen/fenchel/fenchel-wirkung-anwendung.html
Fenchel - Wirkung und Anwendung | Fenchel
    

vor 4 tage von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein schönes Advents-Wochenende. Rezept für „Glühwein mit Schuss“ http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/rezepte/gluehwein-selbst-machen-bilder/gluehwein-rezept-01.html
Glühwein selbst machen - Rezept: Glühwein mit Schuss
vor 4 tage
Vital Shop Nannen - danke, wir wünschen auch ein schönes Wochenende
    

vor 4 tage von Ihr-Wellness-Magazin

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Schöne Haut durch Ingwer und Ingwertee | Lebensmittel für schöne Haut
    

vor 5 tage von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Diese Globuli helfen bei Stress und Nervosität und mindern die Belastung ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/homoeopathie/globuli-anwendungsgebiete/homoeopathie-bei-stress.html
Homöopathie: Globuli bei Stress und Nervosität
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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Parfum Rezept: Orientalisches Parfum mit Patchouli Duft | Eigenes Parfum...
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Spannende Infos über L-Arginin - die gesunde Aminosäure für mehr Kraft und Vitalität ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/aminosaeuren/l-arginin.html
L-Arginin | Wirkung, Anwendung, Nebenwirkungen von L-Arginin
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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So helfen Gurken gegen Augenringe
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein schönes Advents-Wochenende. Rezeptidee: Veganer Low Carb Chia-Pudding http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-desserts/low-carb-dessert-02.html
Veganer Low Carb Chia-Pudding - Rezept
vor 1 woche
Vital Shop Nannen - wir wünschen auch ein schönes Wochenende
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Infos über Calendula Globuli - sie helfen bei Risswunden, Brandwunden, Trommelfellverletzungen ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/homoeopathie/globuli-liste/calendula-globuli.html
Calendula Globuli - Wirkung und Anwendung in der Homöopathie
    

vor 1 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesichtsmaske gegen Mitesser selber machen -  Rezept und Anleitung
    

vor 2 woche von Ihr-Wellness-Magazin

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LOGI Rezept: mit dieser "Eierlikör Torte" kann man über 50% Kohlenhydrate einsparen http://www.ihr-wellness-magazin.de/abnehmen/logi-methode-rezepte/eierlikoer-torte.html
LOGI Rezepte | Eierlikör Torte
    

vor 2 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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DIY-Kosmetik-Rezept für Teebaumöl Duschgel - Ein beliebtes Hausmittel gegen unreine Haut http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/naturkosmetik-rezepte/duschgel-selber-machen-bilder/duschgel-rezept-04.html
Duschgel Rezept: Teebaumöl Duschgel | Duschgel selber machen
    

vor 2 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Richtiges Atmen erhöht das Wohlbefinden und sorgt für Ruhe und Entspannung. So gehts ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/alternative-heilmethoden/richtig-atmen.html
Richtig atmen
    

vor 2 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein schönes Wochenende. Rezeptidee: Low Carb Eis Haselnusseis selber machen http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-eis-selber-machen/low-carb-eis-05.html
Low Carb Haselnusseis selber machen - Eisrezept
vor 2 wochen
Vital Shop Nannen - wir wünschen auch ein schönes Wochenende
    

vor 2 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Hausmittel gegen Blähungen | Tipps und Mittel gegen Blähungen
    

vor 2 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Warum Honig für Babys und Kleinkinder gefährlich ist http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/bienenprodukte/honig/honig-fuer-babys-kleinkinder.html
Warum Honig für Babys und Kleinkinder gefährlich ist
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Aloe Vera Gesichtscreme gegen trockene Haut selber machen - Rezept &...
vor 3 wochen
Vital Shop Nannen - tolles Rezept
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Abnehmen mit Walken - macht Spaß, wirkt gut und bringt ganzheitliche Fitness .. http://www.ihr-wellness-magazin.de/abnehmen/abnehmmittel/sportarten-zum-abnehmen/abnehmen-mit-walken.html
Abnehmen mit Walken: Abnehmen leicht gemacht
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Shampoo selber machen - Rezept: Kamillen Shampoo für normales Haar
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein schönes Wochenende. Rezeptidee: Low Carb Karotten-Cupcakes mit Vanille-Frosting http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-cupcakes/low-carb-cupcake-04.html
Low Carb Karotten-Cupcakes mit Vanille-Frosting - Rezept
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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So kann man mit Aromatherapie Cellulite behandeln und das Bindegewebe straffen http://www.ihr-wellness-magazin.de/beauty/pflege-koerperpflege/cellulite-behandeln.html
Cellulite behandeln mit Aromatherapie
    

vor 3 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Propolis-Pulver selber machen - ein wirksames Hausmittel gegen Husten und Bronchitis http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/gesundheit-01/propolis-mittel-selber-machen-bilder/propolis-mittel-01.html
Propolis Pulver selber machen - Rezept und Anwendungstipps
    

vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Mi 9.11 Gesundheit: Interessante Infos über Propolis, ein wahrer Schatz aus dem Bienenstock ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/bienenprodukte/propolis.html
Propolis
    

vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Kokosöl Gesichtspflege selber machen - Rezept & Anleitung
    

vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Einfache Übungen, die die Rückenmuskulatur entspannen und lockern helfen gegen Rückenschmerzen ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/gesundheit-01/rueckenmuskulatur-entspannen.html
Übungen, die Ihre Rückenmuskulatur entspannen & lockern
    

vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Leichter Low Carb Schokoladenkuchen - Rezept
    

vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Entwässern mit Zwiebel gegen Wassereinlagerungen
    

vor 4 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wissenswertes über Ayurvedische Massagen - eine Wohltat für Körper und Geist ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/beauty/pflege-koerperpflege/ayurvedische-massagen.html
Beauty Pflege | Körperpflege | Ayurvedische Massagen
    

vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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DIY-Kosmetik-Rezept für eine Orangen-Quark Haarkur mit Vitamin E für normales Haar http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/beauty-01/selbstgemachte-haarkuren-bilder/haarkur-02.html
Selbstgemachte Haarkuren - Rezept für Orangen-Quark Haarkur mit Vitamin E
    

vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Feldenkrais Übungen für Schultern, Nacken und Rücken - die tun gut ... lösen Verspannungen http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/alternative-heilmethoden/feldenkrais-uebungen.html
Feldenkrais Übungen für Schultern, Nacken und Rücken
    

vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Infos rund um die Ginseng Wurzel und ihre vitalisierenden Eigenschaften ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/heilpflanzen/ginseng.html
Ginseng | Roter Ginseng | Sibirischer Ginseng | Wirkung, Anwendung
    

vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Infos über Wirkung und Anwendung von Spitzwegerich er hilft bei Husten, Bronchitis, Akne, Schuppen http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/heilpflanzen/spitzwegerich-wirkung-anwendung.html
Spitzwegerich - Wirkung und Anwendung | Spitzwegerich
    

vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein entspannendes Wochenende. DIY-Kosmetik: Rezept für entschlackendes basisches Badesalz aus nur 4 Zutaten - Besonders geeignet für gereizte, empfindliche Haut, bei Verspannungen und zum Ausleiten von Stoffwechselschlacken http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/naturkosmetik-rezepte/badezusaetze-selber-machen-bilder/badezusatz-rezept-02.html
Badezusätze selber machen: Basisches Badesalz
vor 5 wochen
Vital Shop Nannen - wir wünschen auch ein schönes Wochenende
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vor 5 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Rezeptidee: Leichter Low Carb Käsekuchen - ohne Getreidemehl und Zusatz von Zucker http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-kuchen-torten/low-carb-kuchen-04.html
Leichter Low Carb Käsekuchen - Rezept
    

vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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DIY-Kosmetik: Rezept für ein entspannendes Massageöl aus nur 4 Zutaten - nach einem langen Tag tut eine entspannende Massage wahre Wunder http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/naturkosmetik-rezepte/massageoel-selber-machen-bilder/massageoel-rezept-06.html
Massageöl selber machen - Rezept: Entspannendes Massageöl
    

vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Diese Globuli helfen bei Warzen und verhindern die unangenehmen Wucherungen ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/homoeopathie/globuli-anwendungsgebiete/homoeopathie-bei-warzen.html
Homöopathie: Globuli bei Warzen
    

vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Eisenhaltiges Essen gegen Pickel und Akne | Ernährungstipps gegen Pickel...
vor 5 wochen
Doris Klockmann-Sterner - hilft dann bestimmt auch bei Eisenmangel - deshalb schleiche ich wohl immer um die Granatäpfel herum :D
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vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein erholsames Wochenende. DIY-Kosmetik: Gesichtsmaske gegen unreine Haut selber machen aus nur 4 Zutaten http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/naturkosmetik-rezepte/gesichtsmasken-zum-selbermachen-bilder/gesichtsmaske-rezept-10.html
Gesichtsmaske gegen unreine Haut selber machen -  Rezept und Anleitung
vor 6 wochen
Vital Shop Nannen - danke, das wünschen wir auch
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vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Rezeptidee: Low Carb Erdbeer-Cupcakes mit Schoko-Frosting - ohne Getreidemehl und Zusatz von Zucker http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-cupcakes/low-carb-cupcake-03.html
Low Carb Erdbeer-Cupcakes mit Schoko-Frosting - Rezept
    

vor 6 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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DIY-Kosmetik: Rezept für Lavendel Duschgel aus nur 3 Zutaten - wirkt entspannend und beruhigend http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/naturkosmetik-rezepte/duschgel-selber-machen-bilder/duschgel-rezept-03.html
Duschgel Rezept: Lavendel Duschgel | Duschgel selber machen
    

vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Aminosäuren gegen Falten | Tipps und Mittel gegen Falten
    

vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Gesundheit: Infos über Salbei in der Schwangerschaft wie man Salbei anwenden kann und was man beachten sollte ... http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/heilpflanzen/salbei/salbei-in-der-schwangerschaft.html
Salbei in der Schwangerschaft | Salbei
    

vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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DIY-Kosmetik: Hyaluronsäure-Creme selber machen - sie für die tägliche Hautpflege geeignet als Feuchtigkeits-Kur http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/naturkosmetik-rezepte/gesichtscreme-selber-machen-bilder/gesichtscreme-rezept-03.html
Hyaluronsäure-Creme selber machen - Rezept und Anleitung
vor 7 wochen
EpuWerkstatt - (Y)
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vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Wir wünschen allen ein angenehmes Wochenende. DIY-Kosmetik: Parfum Rezept für blumiges Parfum mit Flieder Duft aus nur 4 Zutaten - eine schöne Geschenkidee http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/naturkosmetik-rezepte/parfum-selber-mischen-bilder/parfum-rezept-08.html
Parfum Rezept: Blumiges Parfum mit Flieder Duft | Eigenes Parfum selber...
vor 7 wochen
Vital Shop Nannen - Danke, wir wünschen auch ein schönes Wochenende!
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vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Grüner Tee gegen Pickel und Akne | Tee-Rezepte gegen Pickel und Akne
    

vor 7 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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Rezeptidee: Pfirsich-Sahne Low Carb Eis - kalorienarm und ohne Zusatz von Zucker http://www.ihr-wellness-magazin.de/essen/low-carb-rezepte/low-carb-eis-selber-machen/low-carb-eis-04.html
Low Carb Eis - Pfirsich-Sahne - Eisrezept
    

vor 8 wochen von Ihr-Wellness-Magazin

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DIY-Kosmetik: DIY Lippenpeeling mit Zucker aus nur 3 Zutaten - macht samtweiche Lippen http://www.ihr-wellness-magazin.de/bildergalerien/naturkosmetik-rezepte/lip-scrub-selber-machen-bilder/lip-scrub-rezept-06.html
Lip Scrub Rezept: DIY Lippenpeeling mit Zucker
    

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